エルバランシアのルイボスティーの口コミ＠便秘に効くの？

現在４０代の専業主婦です。便秘の悩みはもう高校生くらいからありました。つまり、10代の頃から、かれこれ20年以上。

その頃から、生理が終わると３日後くらいから便秘、出ないときは１週間もお通じがなかったりすることがありました。

そうなるとガスがたまってお腹が張ります。そして、腸の中でそのガスが動くのか出ない便が動くのか、時々立っていられないくらいの腹痛で、本当に辛かったです。

しばらく座って衣類を緩めて、下腹をさするようにしていると２、３分で治まるのですが、またあの痛みがやってくることを考えると、便秘痛はずっと憂鬱でした。

便秘薬は怖くてあまり使用できなかった

そんなに辛いなら、下剤や便秘薬を使えば良いのでは？と友人にもいわれましたが、自分の便秘に合ったタイプのものを使わないと、かえって症状を悪化させるの危険という話を聞いていたので、なるべく薬は使わないようにしました。

事実、友達から「これよく効くから試してみてよ！」と勧められた便秘薬（ピンクの小粒のアレです）で、お腹が痛くなったりしたこともあったので、余計に怖かったのです。

そんな中でも、タケダ製薬の「タケダ漢方便秘薬」は効き目が穏やかで夜飲んで翌朝のお通じに期待することができたので愛用していました。

ただ、漢方薬といっても薬であることには代わりありません。大黄甘草湯エキス散（ダイオウとカンゾウの抽出エキス）の有効成分が配合されている医薬品です。それを使い続けることはあまりしたくはないなと、ずっと考えていました。

あとは、便秘体操をする、水をたくさん飲んで自然にお通じがあることを待つしかありませんでした。

美容部員さんから便秘にはルイボスティーだよと勧められる

そんなときにいつも利用している化粧品店の美容部員さんと話をしていて「ルイボスティーを飲んでみたら」と勧められたのです。

ノンカフェインで美容効果もあると言われてさっそく帰りにデパ地下でオーガニックのルイボスティーを購入、飲んでみることにしました。

きれいな赤い色のお茶で、独特の風味がありますが私には美味しく飲めるます。また、カフェインが配合されていなく、健康に良いのも嬉しい。

私は今まで飲んでいた緑茶の代わりに、ルイボスティーを飲み続けました。１日にヤカン１杯分くらいだったでしょうか、通勤のときにも自分専用の水筒に入れて持っていっていました。

ルイボスティーをやかん1杯飲んだらん便秘が解消

ヤカン１杯飲んで翌日には朝食のあとすぐにトイレに行きたくなりました。

結果は久しぶりのすっきり感で、とっても爽快！これなら、続けられると思い、ルイボスティー生活を継続することにしました。

普通、頑固な便秘の後のお通じはあっても便の水分が少なかったりして固く辛いものだと思います。でもルイボスティーを飲んでからだと、トイレに座ってすぐにすんなりとお通じがあるのでとても楽なんです。

そして、現在は毎日お通じがあります。以前なら生理の後の便秘になりやすい時期、という時も今は１週間ほど２日に１回のペースになってからまた毎日のペースに戻っています。

ちなみに現在飲んでいるのは、安い値段で買えるエルバランシアというところのルイボスティーです。この製品を選んで理由は、美容部員さんが美味しさで選ぶなら、エルバランシアだよと教えてくらからです。

あと、たまに気分転換でデパ地下の紅茶のコーナーに置いてあるものも買ったりします。デパ地下なら、色々な商品を観ることができて、楽しさもありますからね。

ただ、どれを使うにしても「オーガニック」のものであることにこだわっています。毎日飲むのですから、そこは気になるところですよね。

エルバランシアのルイボスティーは一箱３０００円程度と、まぁまぁの値段はするのですが（デパ地下では１０００円前後のものもあります）、やっぱり味は美味しいですし、美容にも良いいうことで、サプリメント感覚で使っていると考えれば決して高くはないかなと感じています。