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伊藤園の水素水は便秘にも効果がある?産後便秘な私の体験談

伊藤園の水素水

20代後半の女性です。子供を出産後、医療事務の資格を取得し、今は皮膚科の受付で働いています。私が主産直後から悩み続けているのが便秘の症状です。

妊娠前は毎日快調だったのですが、妊娠初期の頃から便が出にくくなり、今では立派な便秘体質となってしまったのです。ひどいときには、5日間くらい出ない日が続くこともあります。そうすると、お腹がパンパンになり、ウエストが一回り太くなるんです。

便秘になるとスカートのホックが飛んできそうなほどお腹が膨らむ

仕事で履くスカートは、お腹にあまりゆとりのないものを注文してしまったため、便秘の時は本当に窮屈。仕事中ホックがポーンと、ぶっ飛んでしまうんじゃないかとヒヤヒヤするほどです。

さらに、便秘中はおならが物凄く臭くなるので、とても職場では出来ずに精一杯我慢しています。もしかしたら、体臭も同じようにくさくなっているかもしれません。

こんな毎日に嫌気がさし、肛門科を受診したこともあります。肛門科の先生には、整腸剤のビオフェルミンを処方して頂いたのですが、薬に頼らず便が柔らかくなるような生活習慣を心掛けましょうと言われました。

ビオフェルミンを頂くと、確かに便の調子はよくなりますただ先生のいう通り薬に依存するのもよくないので、薬以外の方法で治そうと決心しました。

便秘には水分が大事ということで伊藤園の水素水を飲み始める

そこで私が取り入れたのが、水素水です。便秘を治すために水分をたくさん摂ろうと思ったのですが、ただの水よりも水素水の方が体内の老化防止にも繋がっていいだろうと考えました。

ただ、家にはウォーターサーバーを置くスペースがなかったので、パウチ型をした伊藤園の高濃度水素水を選ぶことに。お試しセットが通販で2000円くらいの安価で購入できたのも、この商品を選んだきっかけでした。

これにしたことで、外出先でも少しずつ飲むことが出来たので結果的には良かったと思っています。

今では3日に1回のペースで便が出ているし、肌質も褒められるようになった

他にも、運動不足解消のため徒歩通勤に変えるなどして、かなり便秘の症状が改善されました。水素水が良かったのか、今では3日に一回は必ず出ています。

常にあったお腹が苦しいという状態はなくなり、とてもスッキリです。腸の調子が整った影響で、あの凄まじい臭いだったおならも無臭になりましたよ。

あと、これも嬉しかったことですが、水素水を飲むようになってから、肌が綺麗になったと誉められることが多いですね。もしかしたら、デトックス効果があるのかもしれませんね。

また、便秘が治ったことで吹き出物も出来にくくなり、肌荒れしづらくなったのも良かったです。おかげで出勤前にメイクにかける時間も10分ほど済むようになりました。

そんな風に薬を飲まなくても体質を変えることが出来るのが、水素水の凄いところだと思います。

ネットなんかをチェックしみると、「水素水なんて詐欺!」、「プラシーボ効果(思い込み)だろ!」なんて書き込みをよく見かけますが、私はたとえ思い込みであっても、症状が改善するならそれで良いという考えています。

実際、私は伊藤園の水素水のおかげで便秘の症状が改善されたので、本当に感謝しています。もし便秘に悩んでいるけれど、薬は避けたい人がいたら是非試していただきたいですね。

常に家にいる場合や、とにかく量を飲みたい人にはサーバータイプが向いていると思いますが、それ以外なら手軽なパウチ型がお勧めですよ。

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